FreiTanzen – Psychotherapie Honikel
INNERES KIND
Auf dem Weg zum Selbstmitgefühl
Fühlen, Erleben, Sein
Das Innere Kind begleitet uns durch unser gesamtes Leben. Es sind die Anteile in uns, die uns mit unserer Lebensfreude, Kreativität und Hingabe verbinden. Gleichzeitig trägt es oft unbewusst den Schmerz aus vergangenen Kindheitserlebnissen, Ängsten, einschränkenden Glaubenssätzen und Prägungen in sich. Diese verborgenen, schmerzhaften Anteile unseres Selbsts können dazu führen, dass wir in bestimmten Situationen beispielsweise mit kindlicher Wut, Trauer oder Schmerz reagieren und wir hilflos den eigenen unmittelbaren reaktionen und Gefühlen ausgeliefert zu sein scheinen.
Die Arbeit mit dem Inneren Kind unterstützt die emotionale Heilung, indem sie Ihnen hilft, eine tiefere Verbindung zu den Teilen Ihrer Persönlichkeit herzustellen, die in der Vergangenheit verletzt wurden. Sie lernen, diese inneren Anteile anzuerkennen, ihnen zuzuhören und ihnen das Mitgefühl sowie die Unterstützung zu bieten, die sie benötigen. Durch bewusste Anerkennung und liebevolle Zuwendung zu diesen Aspekten Ihres Selbst können alte Wunden heilen, was zu mehr emotionaler Stabilität, innerem Frieden und einem gestärkten Selbstbewusstsein führt. Diese Methode fördert eine heilsame Selbstbeziehung, indem sie die Grundlage für Selbstakzeptanz und Selbstliebe schafft.
Das Ziel der Arbeit mit dem Inneren Kind ist es, eine tiefgreifende Selbstwahrnehmung und Akzeptanz zu fördern, indem wir lernen, all unsere Gefühle – besonders die schmerzhaften und unterdrückten – anzuerkennen und ihnen Raum zu geben. Diese Praxis unterstützt uns dabei, unseren eigenen Heilungsweg zu initiieren, indem wir erkennen und anerkennen, was Beachtung finden muss. Begegnen wir uns selbst mit der Fürsorge und Aufmerksamkeit, die einem Kind von seinen Eltern entgegengebracht wird, ermöglichen wir eine heilende Transformation, die zu emotionaler Freiheit und einem authentischen Selbstausdruck führt.
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